ABCkagoshima’s blog

ママアスリート、フィットネスインストラクターとして、日々の事、マタニティライフ等々残していきます。

夏バテ?つわり?

7月の涼しさから一転、暑い日々

 

夏バテかつわりかわからないけど、毎日眠くて、

朝スクール→昼寝→夜レッスン

の繰り返し。

 

よく寝る、よく寝る…よく食べる!

 

幸せなことです😃

 

 

この時に良かったもの。

 

 

梅干し茶漬け!

味噌汁にそうめん入れるやつ!たまに納豆。

 

卵かけご飯食べたいけど、この時はダメだった。というのも、この1つと同じくらいの赤ちゃんが私のお腹に…と変な感情が💦

でも!スクランブルや、目玉焼きは食べた🤣

 

食べ後1時間くらい、ぐーぐー寝れる。

なのに、夜もぐーぐー

食っちゃ寝だけど、太らないのが不思議なところ。

 

8月は暑いので、ランニング控えて、室内自転車(ズイフト)しまーす。