鹿児島帰省の58.0キロを叩き出し、必死になってトレーニングしましたよ 食事だって、レッスン前の17時以降食べないし、動く量増やしたし! ネットで見たら、1週間で300-500gの増加の時期 となっていたのに、 前回の検診からすると53.9→55.7(+1.8キロ) 少…
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