先日の戌の日の頃（12月15日頃）気持ちが落ち着かなかったり、夜中泣いてしまったり…とあった。
不器用な旦那の「いつもの事」に大したことないのに涙が出る。
そうすると赤ちゃんが、お腹を蹴ってくる💦
不安になさないように、なるべく穏やかにする。そんな時は大好きなAIのストーリーを歌う。
この12月15日頃からの今日までで、不安になったのは2日だけ。
どう乗り越えたか…というと
とにかく、自分の好きな事をする！
12月15日（日）
クロスフィット からのスイム
12月16日（月）
温泉
※家事をしたくなかったので夜ご飯は作らない！部屋の掃除だけ。
12月17日（火）
仕事
🔴朝出血あり
※まだイライラ。でも作らないのは申し訳なく思ったので、やっすーいお惣菜のハンバーグ。喜ぶ旦那を見て『もー💦本当に楽な人』と少し気持ちが楽になった。家事再開
12月18日（水）
仕事の合間にクロスフィット と産婦人科で紹介状貰う
（スタバ行った）
🔴朝出血あり
12月19日（木）
水泳1時間
ニキビが２つできてた💦
おそらく気持ちの落ち込みもホルモンバランスのせい⁉️
12月20日（金）
マタニティスイム→マッサージ→温泉
12月21日（土）
終日仕事
夜旦那とカレー屋さんへ
12月22日（日）
ラストのホットヨガ→クロスフィット →スイム
1度家に荷物置いて、イントラ仲間とディナー…
出血に関しては、思い当たる節があって
赤ちゃんをスムーズに授かった時に、喜んでくれなくて、『赤ちゃん欲しくなかったの⁉️』と言ったことがある。今回も🙋♀️『このタイミングで授かれて良かった〜ゆいたん良い子。おりこうさんだもんねー』の返事が👨『良いタイミングというのがわからない』という似たような会話をすると、微量な出血があったりした。
赤ちゃんは、お腹の中で聞いているんだね。だから言葉や行動は気をつけないと💦
とにかく気持ちが落ち込んだら『自分のやりたい事』『好きなこと』を率先してやること！家事なんてやらなくても大丈夫。今しかできないことを満喫することが大事✨
気持ちが乗らない時はベビーグッズ見るだけでも良し。
落ち込んでいる時は、なぜか体重がどーんと増えている…
今月はクリスマスに年末年始あるから、体重管理が大変だー！
無理やり我慢するのは本当にストレス溜まる。好きなことを好きなだけできている私は『幸せだなー』と痛感しています。
前に喧嘩した時に航空券を取ったので、まさかのクリスマスイブに旦那1人のこして帰省🤣
それも11時45分の飛行機前に、朝スイムしてから…😁一応掃除は頑張ったから！！ごめんねー🙏
