ABCkagoshima’s blog

ママアスリート、フィットネスインストラクターとして、日々の事、マタニティライフ等々残していきます。

7ヶ月検診

ついに7ヶ月検診の日が来ました!

+600g→800gにはなってしまったけど、1キロ内で🆗もらいました✨

 

エコーで見ると、もぐもぐしてた

足は腿上げ🦵

たくましい女の子に育ちそう❤️

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この姿見て

私に似てる〜と自画自賛の親バカ🤣

 

7ヶ月検診の時は、子宮頸管の長さ計ったり、病気のチェックがあるから、スカート必要!

もう、内診がないと思ったから、ズボンで行って、お尻丸出し(T . T)

 

やだ…恥ずかしい

 

7ヶ月検診の時のチェック項目確認して行った方がいいー!

 

子宮頸管5.02センチ

病気の心配なし!

 

最初の妊婦検診で運動について何も注意されなかったのは、一番最初の時もそうだったけど、内診のアレ入れる時痛かった…子宮頸管の長さと硬さが理由かな⁉️

 

となると、本当毎日運動して体力作り!

たくさん歩いた日は、タンパク質源多めにとって、忘れないようにトコチャンベルトして、ひまし油して寝る。

 

後3ヶ月!

安産になるようママ頑張る!

1月から2週間に1回の検診…

さらに体重増えるから気をつけなくちゃ…