12月末で仕事がひと段落して、時間ができランチのお誘いが…連日😅
デブ活やー!!!
木曜日朝スクール終わって、クロスフィットしてからのー
マタニティイントラ友の先生と、パスタランチ。ラテアートに感激❤️
そして、翌日金曜日はマタニティスイミング友とランチ(ドリンクバー付き)
『今しかできない』
事はたくさんあるけど、
赤ちゃんが産まれたから制限、制約を作るのではなく、その中でもママを楽しみながら、子育てしたいな。
そして、土曜日…
新年会参加。もちろんノンアルコールで。
いや、食べすぎでしょ🤪
翌日体重計乗るの怖いー!!
え⁉️まさかの58.2キロ⁉️
どういう事⁉️
アプリ先生からも『少ない』と指摘
地道な運動のおかげかな⁉️
毎日2万歩(最低一日2000キロカロリー消費を目標)
タンパク質多め(茹で卵2個、ミロ3杯、チーズ多々)
毎週木曜日のクロスフィット。
地道に頑張っています🤣